DOP芭拉吉的阿尔博里奥(ARBORIO)米汤配红甘蓝和蔬菜

4人份食材

  • 150克韦尔切利和比耶拉DOP芭拉吉的
  • 阿尔博里奥(ARBORIO)大米
  • 100克红甘蓝
  • 100克羽衣甘蓝
  • 2根胡萝卜
  • 2根芹菜杆
  • 1根大葱
  • 2个山里的红土豆
  • 1个西葫芦
  • 欧芹
  • 特级初榨橄榄油
  • 胡椒

烹饪步骤

洗净所有蔬菜。用削皮器去除芹菜丝、清刮胡萝卜表面和为土豆削皮。除去红甘蓝的最外面的叶子,然后将它的一部分切成薄片。将羽衣甘蓝和大葱也切成薄片,然后将所有蔬菜放入锅中,并加水盖过蔬菜表面。沸腾后再以小火煮50分钟。用盐调味,看个人喜好添加一点黑胡椒粉。再拿一个锅,加冷水煮至沸腾。加入少许盐,放入阿尔博里奥(ARBORIO)大米煮14分钟,然后沥干米饭。将热汤倒入盘中,加入米饭、少量细碎欧芹和一点油。

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